Córpore Pilates Patricia Alba - Centro de Pilates en León

Definición del Método Pilates: El Pilates es una técnica de Movimiento controlado donde a través de unos ejercicios específicos buscamos el control corporal y la mejora de las cualidades y capacidades físicas tales como la flexibilidad muscular y articular, la fuerza y resistencia anaeróbica, el equilibrio, coordinación, y fluidez y sobre todo que ello sea posible a través de la respiración adecuada y la concentración.

Patricia Alba.

Rehabilitación de lesiones

Grupos reducidos

Pilates suelo

Pilates máquinas

Clases privadas/semi-privadas

Embarazo y postparto

Específico hombres

Cursos de formación a monitores

Formación continua

ESCUELA DE FORMACIÓN PARA INSTRUCTORES DE PILATES

cursos avalados por ANEP

Centro de Pilates en León, Clases y Cursos Formación de Monitores de Pilates

Corpore Pilates Patricia Alba.  C/ Señor de Bembibre 18, 24005 León -spain- 987 176 954  mail: info@pilatespatriciaalba.com

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